Trenérka Šárka Pokorná má pro tebe BOMBA trénink na celé tělo. Budeš spalovat kalorie, zpevníš postavu a procvičíš každičký sval v těle. Bude to šílený, ale ty výsledky budou stát za to! Tak pojď makat! Začínáme rozehřívací tabatou, pak se protáhneme, půjdeme na hlavní sérii a na konec tě čeká opět protažení.
Chceš cvičit podle delších a propracovanějších videí? Vstup do VIP Programu. Máme pro tebe stovky cvičebních videí s nejlepšími trenérkami v Česku a na Slovensku. Čekají tě nabušené tréninky pro začátečníky i pokročilé, výzvy, tréninkové plány a e-booky…
Jdi na: [ Ссылка ]
Efektivní trénink na hubnutí | 28 minut
Теги
LadylabLadylab girlŠajnaŠárkafull body tréninkcvičení na celé tělodomácí tréninktréninkposilovánídomácí fitnesscvičení pro holkyŠárka Pokornáhubnutíspalování tukůdomácí cvičeníonline cvičenícvičení na domacviky na břichonejlepší cvikykardiokardio tréninkkardio cvičenínohyzadekefektivní cvikyintervalový trénink
