Tai mano pirmosios knygos pristatymas, ačiū jums už tai , kad domites, ačiū už tai, kad mane palaikote.
Mano knygą galite įsigyti čia:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Taip pat daugelyje knygynų
Knygoje „Mitybos inžinerija“ surinkta daug aktualios medžiagos ir informacijos. Kai kas jau bus jums žinoma, kai ką skaitysite pirmą kartą ir net stebėsitės, kaip tai nutiko man. Čia pateikti naudingi patarimai ir receptai, kurie padės jums nesunkiai pasiekti savo tikslą – kūno sveikatą, gerą savijautą ir puikią nuotaiką.
Šioje knygoje rasite 17 temų:
Sveikata
Mityba
Žalias maistas
Daržovės ir vaisiai
Sėklos
Džiovinti vaisiai
Pieno produktai
Gyvūniniai produktai
Vanduo
Fermentai
Racionalus badavimas
Viršsvoris
Apetitas ir alkis
Judėjimas
Kvėpavimas
Grūdinimasis
Mityba ir lytinis gyvenimas
Tad, linkiu jums gero skaitymo!
O svarbiausia, linkiu gautas žinias pritaikyti PRAKTIŠKAI.
Mane taip pat galite rasti čia:
[ Ссылка ]
Ačiū, kad sekate, ačiū, kad domites :)
#mitybos_inzinerija #tomas_kravec
