سوال رایج شما عزیزان در مورد انتخاب درست تناز وزنه؟
توی این ویدیو کامل این موضوع رو برای شما عزیزان توضیح دادم
منتظر ویدیوهای بعدی باشید
.
برای دیدن ویدیوهای بیشتر کانال ما رو سابسکرایب کنید
به امید روزهای زیبا برای ایران عزیزمان💗
اینستاگرام :[ Ссылка ]
مشاوره:09120860472
چطور انتخاب وزنه کنیم؟؟؟🖤
Теги
سجاد رضاییآموزش بدنسازیبدنسازیبدنسازهوازیایروبیکرضاییسجادورزشAerobicSajjad RezaeiSportBodybuilding TrainingBodybuildingbody builderانتخاب وزنهوزنهانتخاب درست وزنهایرانچطور انتخاب وزنه کنیمسبک بزنیم یا سنگینچطور انتخاب وزنه کنیم؟؟؟🖤جلوبازو هالتراجرای اصولی وزنهچارچوب واصولپرس سینهاسکاتعضلهنقطه ضعف در عضلاترانهالتروزنه سنگین
![Alexandra TRUSOVA (RUS) - Unstoppable, Ex Gala, GP Skate Canada 2019 [FullHD]](https://s2.save4k.su/pic/s6ZSHKUSwyc/mqdefault.jpg)
