💐 💐 💐 ــ سؤال: ما هو علاج من لا يستطيع النوم ليلاً حتى الفجر بعد ارهاق شديد أو بعد أخذ حبوب مهدئة منومة؟
بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله محمد وعلى اله وصحبه وسلم .
🌹 أخي المؤمن أختي المؤمنة:
🌺 الجواب على ذلك:
أقول: عدم النوم ليلاً سببه الأفكار السلبية التي تصيب الانسان، وهذه الأفكار السلبية هي وسوسة وحيلة من الشيطان الرجيم، فالشيطان الرجيم يريد أن يغير النظام الذي خلقه الله للإنسان، بأن يجعل الانسان ينام نهاراً ويسهر ليلاً، وهو مخالف لقوله تعالى: وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا (10) وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا (11) النبأ.
فالشيطان يعلم أن من لا ينام ليلاً يبقى جسده مرهقاً ونفسيته متعبة فيزدد توتراً وقلقاً وهماً وغماً..
ــ فماهوا علاج من الذي لا يستطيع النوم ليلاً ذكر كان أم أنثى، ننصحه بالنصائح التالية التي ستساعده على النوم بإذن الله:
📌1 ـ أن يُتعبَ المريض نفسه بالإكثار من العمل اليومي والرياضة والاعمال المنزلية، مع الاكثار من ذكر الله جهراً طول عمله، وعدم النوم نهاراً.
📌2 ـ الاكثار من أكل التلبية النبوية (شعير) (إِنَّ التَّلْبِينَةَ تُجِمُّ فُؤَادَ الْمَرِيضِ، وَتَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ) رواه البخاري ( 536 ) ومسلم ( 2216 ) .
📌 3 ـ الاكثار من السوائل الساخنة مثل اليانسون والبابونج والنعناع والاكثار من شرب اللبن المخضوض ما يسمى الايران أو الشنينة، مع الاقلال من شرب الشاي الأسود والقهوة.
📌 4 ـ أنصح المريض أن يستثمر وقت الليل ولا يضيعه، فهذه المحنة التي لا يستطيع النوم فيها، عليه أن يجعلها منحة من الله، فيكثر من قراءة القرآن ويكثر من صلاة الوتر والنوافل، ويتحدى هذا الشيطان الرجيم، لان هدف الشيطان هو الوسوسة ليتعب جسد ونفسية ابن أدم، فما عليك الا بتحديه بالإكثار من الصلاة والاكثار من ذكر الله، عندها ستنتهي وساوس هذا الشيطان، وسيجعلك هذا الشيطان تنام، ليشغلك بالنوم عن الصلاة..
📌 ــ فقد رويَّ أن رجلاً جاء إلى الإمام أبى حنيفة ذات ليلة، وقال له: يا أمام ساعدني يا أمام أنقذني.
فأستغرب الامام وقال له ما بك؟
قال: منذ مدة طويلة دفنت مالاً في مكان ما، ولكني نسيت هذا المكان، فهل تساعدني في حل هذه المشكلة؟
(كان الامام شديد الذكاء وسريع البديهة في جميع أمور الدين) فقال له الإمام بعد أن فكر لحظة: اذهب، فصل (أي قم الليل) حتى يطلع الصبح، فإنك ستذكر مكان المال إن شاء الله تعالى.
ترك الرجل الإمام الأعظم، وأخذ يصلي.. وبعد وقت قصير، وأثناء الصلاة، تذكر المكان الذي دفن المال فيه، فأسرع وذهب إليه وأحضره. وفي الصباح جاء الرجل إلى الإمام أبى حنيفة فأخبره أنه عثر على المال.
ثم سأله: كيف عرفت أني سأتذكر مكان المال؟!
فقال الإمام: لأني علمت أن الشيطان لن يتركك تصلي وتقوم الليل، وعلمت أن الشيطان سيشغلك بتذكر المال عن صلاتك..
🌹 🌹 فنصيحتي اليك أخي المؤمن أختي المؤمن يا من لا تستطيع النوم ليلاً، استثمر هذه المحنة واجعلها منحة من الله، وقم بتنفيذ هذه النصائح، وأكثر من الصلاة وذكر الله، عندها سيطمئن قلبك لأنه بذكر الله تطمئن القلوب، وعندها ستنام ليلاً بلا وسوسة وبلا هم وغم، وسينصرك الله على هذا الشيطان الرجيم ووساوسه..
🤲🤲🤲 نجانا الله واياكم من شياطين الانس والجن، عافى الله وشافى كل مريض مبتلى إنه على كل شيء قدير..
والحمد لله رب العالمين.
وصلى الله على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه اجمعين..
🙆♂️ اخوكم الراقي الشرعي: د. محمد محسوب إبراهيم. إسطنبول. هاتف: 00905340525382
الخميس 31ـ 3ـ 2022 من مدينة يا يلاداغي محافظة هاتاي التركية.
