Nieprzyjemny zapach z ust - chociaż nie musi oznaczać poważnych problemów zdrowotnych, bywa bardzo uciążliwy. Wiemy, że halitoza to problem, który dotyczy wielu Pacjentów. Podczas konsultacji w Unident często pytacie, skąd się bierze i jaka jest jego przyczyna. Odpowiadamy!
Może ich być wiele, my skupimy się tylko na tych związanych ze zdrowiem jamy ustnej. Bo halitoza często jest konsekwencją nieprawidłowej higieny. Kilka prostych czynności sprawi, że pozbędziemy się nieprzyjemnego zapachu z ust.
SZCZOTKUJ
Niezależnie od tego, czy używasz szczoteczki elektrycznej, czy manualnej, musisz nauczyć się szczotkować swoje zęby w prawidłowy sposób. Podczas wizyty higienizacyjnej w Unident Union pomożemy Ci dobrać odpowiednią szczoteczkę i nitkę, nauczymy Cię prawidłowej techniki szczotkowania odpowiedniej dla Ciebie i nitkowania.
NITKUJ
Samo szczotkowanie nie wystarczy, musisz również zadbać o przestrzenie między zębami. Resztki jedzenia, które się w nich gromadzą, mogą powodować nieprzyjemny zapach z ust. Odpowiednia dla Twoich zębów i dziąseł nitka oraz prawidłowa technika nitowania pomoże Ci się ich pozbyć.
PŁUCZ
Najlepsze są preparaty, które przywracają naturalną florę bakteryjną jamy ustnej - dbają o jej mikrobiotę. Unikaj preparatów bardzo mocno dezynfekujących, ostrych, z alkoholem. Takie przesuszają i uszkadzają śluzówkę, a tym samym mogą prowadzić do pogłębienia problemu halitozy!
OBSERWUJ I CZYŚĆ JĘZYK
Sprawdzaj, jaki ma kolor i fakturę - jest różowy i gładki czy widnieje na nim biały nalot, często widoczny w zagięciach? Nalot oznacza, że język wymaga dodatkowej higieny. Pomoże skrobaczka do języka. Im prostsza, tym lepsza. Czyszczenie nie może być zbyt delikatne, nasze ruchy mają sprawić, że cały nalot zejdzie. Uwaga, gumki, które znajdują się na niektórych szczoteczkach, są niewystarczające!
PIJ WODĘ
Picie zbyt małej ilości wody przyczynia się do szybszego krystalizowania się płytki nazębnej i powstawania kamienia. To również może przyczyniać się do powstawania halitozy. W zależności od trybu życia pij minimum 2-3 litry wody dziennie.
Jeśli nie jesteście pewni, czy używacie dobrej dla Was szczoteczki i nici, czy Wasza technika szczotkowania i nitkowania jest skuteczna albo jaki płyn do higieny jamy ustnej wybrać, umówcie się na konsultację higienizacyjną ze specjalistami Unident Union. Piękny uśmiech zaczyna się od czystych zębów.
Do zobaczenia w Unident!
#halitoza #nieprzyjemnyzapachzust #nitkowaniezębów #prawidłowahigiena #jamaustna #oddach #zapach #nieświeżyoddech #higienajęzyka #higienistka #unidentunion #klinikagwiazd #stomatologia #ortodoncja #leczeniewadzgryzu
