Tanti dicono che "per il mal di schiena devi fare molti addominali". Ma gli addominali per il mal di schiena servono veramente? Quali esercizi per gli addominali possono essere efficaci?

La verità sta nel mezzo e la scoprirai in questo video.

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AVVERTENZE: i consigli di questo video non si sostituiscono al parere del medico, che dovrebbe essere consultato prima di intraprendere qualsiasi azione riguardante la propria salute: ulteriori dettagli qui: [ Ссылка ]

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