Dopo l'operazione al legamento crociato anteriore bisogna eseguire degli esercizi e una corretta riabilitazione per mobilizzare il ginocchio, rinforzare la gamba ed avere un ottimo equilibrio.
La riabilitazione del legamento crociato anteriore sarà guidata dal tuo fisioterapista di fiducia, maè importante conoscere gli esercizi da eseguire nella prima fase per poter svolgere la fisioterapia anche a casa e velocizzare i tempi di guarigione del tuo ginocchio.
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📌 VIDEO COME CAMMINARE CON LE STAMPELLE DOPO L'OPERAZIONE AL LEGAMENTO CROCIATO ANTERIORE: [ Ссылка ]
📌 VIDEO CHE COSA è IL LEGAMENO CROCIATO ANTERIORE E COME SI LESIONA: [ Ссылка ]
📌 VIDEO I PRIMI DUE ESERCIZI DA ESEGUIRE DOPO L'OPERAZIONE AL GINOCCHIO: [ Ссылка ]
CAPITOLI
0:00 Riabilitazione crociato anteriore
1:17 Esercizi per il ginocchio
4:21 Esercizi con gli elastici
5:24 Esercizi da stazione eretta
6:57 Fisioterapia crociato anteriore
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