Ваша спина скажет вам спасибо! Добро пожаловать на курс из двенадцати тематических занятий, направленных на укрепление мышечного корсета, гибкости, развитие баланса и контроля над мышцами. В каждом из выпусков мы разберем актуальную ситуацию, выявим проблему и предложим её решение. Вам больше не придется тратить время на поиск и подбор упражнений для проблемных зон. Тренируйтесь вместе сертифицированным персональным VIP-тренером Еленой Чиндяевой, и программой «Здоровая спина 2.0».
Все выпуски Здоровая спина 2.0 смотрите здесь: [ Ссылка ]
Все выпуски наших программ вы можете найти в видеотеке на сайте jv.ru:
[ Ссылка ]
Телеканал ЖИВИ! в социальных сетях:
VK [ Ссылка ]
OK [ Ссылка ]
#телеканалживи #фитнесдома
