El índice de masa corporal (IMC) es un método utilizado para estimar la cantidad de grasa corporal que tiene una persona, y determinar por tanto si el peso está dentro del rango normal, o por el contrario, se tiene sobrepeso o delgadez.
Pero ¿Sabes para qué sirve y cómo se calcula? Nuestro nutricionista, Gerardo Martínez, os lo explica.
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