и по традиции:
приглашаем в закрытую онлайн-группу для регулярных практик. по наполнению:
- сохраненные практики в записи;
- 8 прямых эфиров в месяц ;
- телеграмм канал и чат для общения/обратной связи и бесед о йоге;
для записи и/или деталей пишите сюда (телеграм): [ Ссылка ]
Стоимость: 25€ (в месяц)
-
поддержать и поблагодарить наше творчество можно тут 👇👇👇
PayPal - [ Ссылка ]
Monobank - [ Ссылка ]
Revolut - @nanayoga - nvladisenko14@gmail.com
Криптовалюта USDT (TRC20) - TPahoowzhQBSM9JTkNeuysvR6wvSQgZRrA
-
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если Вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь к врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Верю, эти практики принесут Вам только пользу и состояние йоги.
Будьте здоровы и осознаны. Приятного погружения!
-
йога инструктор - Нана Владисенко
inst: nana.chaannel
видеограф/монтажер - Валерий Быченко
будьте здесь и сейчас.
потоковая практика ВИНЬЯСА ФЛОУ | йога 20 минут
Теги
чакраупражнениеинструктортренажёрдзэнуспокоениедиетайогзанятиелотосспортчеловекгимнастиказдоровьезаниматьсямедитацияпозаИндияспокойствиерастяжкаупражненияногагибкостьтелоасанагвоздитишинадыханиерасслаблениесидетьйогиотдыхрелакспозызалТибетиндусхоббивостоктренергармониятренировкавиддухуглиБуддаЯпониягибкийфитнесприродадвижениепластикапрактикафилософияфизкультура