Приступая к щипковому массажу нужно знать противопоказания. Он не делается при:
❌ вирусных инфекциях
❌ если на коже герпес, экзема, аллергическая сыпь
❌ купероз
❌ защемлении или потери чувствительности лицевого нерва
❌ температуре
❌ хронических заболеваний на стадии обострения
❌ наличии бородавок или большого количества родинок
❌ недавней процедуре глубокого пилинга
Делаем массаж на очищенную кожу, можно после умывания протереть лицо тоником, сделать массаж и потом нанести крем.
Так как этот массаж мы выполняем в домашних условиях сами, не нужно давить очень сильно на кожу, но вы должны почувствовать как захватываете глубокие слои кожи. Слелайте два-три круга пару раз в неделю или один раз пройдитесь снизу вверх, тогда можно чаще.
После практики повибрируйте кожу, чтоб успокоить её после интенсивной проработки и расслабить мышцы.
Желаю вам приятных практик❤️

Подписывайтесь!

Мой инстаграм: @ruslana_semenuk

По вопросам консультаций и занятий пишите или звоните
+38 097 675 54 05 (viber, telegram, whatsApp)

Руслана Семенюк - фейсфитнес тренер

#Фейсфитнес #какизбавитьсяотморщин #РусланаСеменюк

#массажлица #упражнениядлялица #гимнастикадлялица #самомассаж #массажлицаотморщин #омоложение #омоложениелица #гимнастикаотморщин #фейсфитнес #фейсбилдингдлялица #самомассажлица

свернуть