RECETTE : En salade, le chou-fleur est un délice !, accompagné d’œufs durs et de la fameuse sauce vinaigrette de la Mère Mitraille vous allez vous régaler. Très bon marché, le chou-fleur nous vient en général de Bretagne, à la bonne saison, de septembre à mai. Un excellent allié minceur, peu calorique. La liste des ingrédients figure dans la vidéo. Bon régal !. Christophe.
Le Chou-Fleur est riche en vitamine C, vitamine B, manganèse et sélénium. Il renforce les défenses immunitaires. Il est aussi bénéfique au tube digestif, riche en fibres et aide le transit à lutter contre la constipation. Il est peu calorique et riche en eau, c'est un super allié minceur !.
RECIPE: In a salad, cauliflower is a delight! Accompanied by hard-boiled eggs and the famous Mère Mitraille vinaigrette sauce, you will enjoy it. Very inexpensive, cauliflower generally comes to us from Brittany, in season from September to May. An excellent slimming ally, low in calories. The list of ingredients is in the video. Enjoy your treat! Christopher.
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