Comment prendre soin de ses besoins ? Comment faire pour remplir mes besoins sans trop compter sur les autres pour le faire à ma place.

C’est ce que je t’explique dans cette vidéo dans laquelle tu trouveras le processus que j’utilise personnellement pour remplir mes propres besoins, voir où en est leur niveau de remplissage et comment les émotions et leur décryptage m’aident à avancer sur ce chemin.

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