Продолжение предыдущего урока. Только защита делается от атаки левым боковым. Суть урока отработать поражение бицепса с переходом этой же рукой на удар наотмашь. Повторюсь, у большинства это не получится. Этим надо жить.Большинство из нас , умеющих рассуждать, ходят в зал "потренироваться". Отсюда и время есть для всякого рода рассуждений. А нужно этим жить, пахать, добиваться исполнения того, что вчера ещё считалось сказочным вариантом. Путь преодолевается только движением вперёд.
Ещё видео!