Prinášame vám recept na rýchlu a lacnú večeru z dostupných surovín, ktorá nielenže poteší naše chuťové poháriky, ale ulahodí aj našim očiam. Takýmto slaným koláčom na plech určite príjemne prekvapíte aj nečakanú návštevu :) Výhoda je, že si ho viete pripraviť jednoducho, kedykoľvek naň dostanete chuť. Stačí mať doma lístkové cesto, zapojiť vašu rodinu a podľa toho, čo chladnička dala, vytvoriť vlastné kreácie :). Z vlastnej skúsenosti vám odporúčame upiecť hneď dvojitú dávku slaného koláča z lístkového cesta. Z taniera totiž zmizne rýchlejšie, ako sa nazdáte.

✅ Ingrediencie:
1 lístkové cesto 

Špenátová náplň:
1 veľká hrsť čerstvého špenátu
1 biele tofu (180 g)
1 PL lahôdkového droždia Tebi 
2 - 3 strúčiky cesnaku
1 - 1,5 mokka lyžičky soli
1 PL oleja  

Na dekoráciu: 
pór
cherry podlhovasté paradajky
mrazená kukurica
mak
3 pásiky lístkového cesta
sezamové semienka
čerstvý špenát
biely jogurt na potretie okrajov 

Pečieme na 200 ºC cca 35 minút + 5 minút na dopečenie so špenátom.

🔴 Pozrite si aj toto video:
Ako udržať ovocie a zeleninu čo najdlhšie čerstvé? 22 tipov na skladovanie potravín v chladničke
[ Ссылка ]...

🔴 Najpopulárnejšie zoznamy receptov:​
🥪 Nátierky [ Ссылка ]...
🥗 Šaláty [ Ссылка ]...
🥘 Hlavné jedlá [ Ссылка ]...
🍵 Polievky [ Ссылка ]...
🍛 Recepty zo strukovín [ Ссылка ]...
🍒 Vegánske recepty [ Ссылка ]...
🙆‍♀️ Jedálničky Štíhla línia [ Ссылка ]-...
✅ Tipy a triky do kuchyne [ Ссылка ]...
🍩 Koláče a dezerty [ Ссылка ]...
🎂 Torty [ Ссылка ]...
🍪 Sušienky [ Ссылка ]...

Music: Epidemic Sounds

свернуть