Witam Was dzisiaj na kolejnym zestawie dzisiaj ćwiczymy talię i boczki!
Zestaw ten spala około 100 kcal
(pamiętaj, że jest to orientacyjny wynik)
Przed wykonaniem jakiegokolwiek zestawu zapoznaj się z opinią lekarza, zestaw jest przeznaczony dla osób zdrowych i bez kontuzji.
Link do naszego wyzwania:
1- 10 dzień - [ Ссылка ]
11- 20 dzień - [ Ссылка ]
21- 31 dzień - [ Ссылка ]
Jeżeli chcesz się ze mną skontaktować to zapraszam na moją stronę:
[ Ссылка ]
lub mój Instagram:
[ Ссылка ]
Muzyka w filmie pochodzi z biblioteki Youtube i strony mixkit.co
Ещё видео!