Практика При Стрессе

* A simple exercise against panic attacks; to relieve stress and nervous tension. "Snowflake".

доктор Евдокименко

Лучшая техника дыхания при стрессе и тревожности✅

Dr. Berg - официальный русскоязычный канал

Простая гимнастика от стресса и тревог (методика мышечного расслабления)

Доктор Борисов

1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак

Видео блог Доктора Шишонина

Как снять стресс за 4 минуты. Дыхательная практика.

Клиника Доктора Длина

Как снять стресс: 2 простых Упражнения при стрессе

Лилия Левицкая ПСИХОЛОГ

Стресс, тревога, панические атаки.

Кардиолог Чайковская

Точка от стресса и тревоги, заменит 1000 таблеток успокоительных препаратов

Максим Бондарь

Быстрый способ справиться со стрессом. Откройте эффективные техники релаксации.

Твой Импульс

Простой способ снять стресс и победить депрессию, грусть и выгорание!

Видео блог Доктора Шишонина

1 simple BREATHING from pressure, anxiety, excitement, and panic attacks.

доктор Евдокименко

МЕДИТАЦИЯ от ТРЕВОГИ, СТРЕССА и НЕГАТИВА💭Расслабление и Визуализация ВОЛШЕБНЫЙ ЛАСТИК✨

Снятие стресса🙏 Практика принятия🎆 от профессионального гипнолога

Елена Вальяк

How to save your NERVES: simple ways to reduce stress. The Byrd's method.

доктор Евдокименко

Как избавиться от стресса? Эти упражнения помогут снять стресс ☝️

Dr. Berg - официальный русскоязычный канал

Одно ежедневное упражнение от стресса, тревог, страхов, уныния, панических атак

Доктор Мамонтов

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА | Дыхательная практика при стрессе | Упражнения от Биохакера

Никита Метелица | Интегральное Развитие Личности

Психосоматика - 2. Стресс: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды.

доктор Евдокименко

Йога для снятия стресса и тревожности/ Йога для спокойствия/ Дыхание и комплекс упражнений

Йога с Натальей Полянской

Простое Дыхательное упражнение от давления, тревоги, волнения и панических атак!

Видео блог Доктора Шишонина