ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса? От чего растут МЫШЦЫ лучше? Исследования Масса 6:03 5 years ago 1 079 386 Далее Скачать
Большие веса или большое количество повторений? | Дмитрий Калашников (FPA) Ассоциация Профессионалов Фитнеса 4:14 5 months ago 40 122 Далее Скачать
СКОЛЬКО ДЕЛАТЬ ПОВТОРЕНИЙ? НАУЧНЫЕ ДАННЫЕ SENDEL - Фитнес и Бодибилдинг 2:52 5 years ago 783 Далее Скачать
Сколько повторений делать? Многоповторка / Большие веса Evolution Yeti 14:10 5 years ago 147 554 Далее Скачать
Быстрый рост мышц: большие веса или много повторений? Sport-Dealer Original 6:39 1 year ago 1 892 Далее Скачать
Лучшее Количество Повторений за Подход на Рост Мышц Алекс Корвин 9:52 3 years ago 744 293 Далее Скачать
Лучшее Количество Повторений В Подходе (Ошибка Большинства) | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 3:29 4 years ago 144 324 Далее Скачать
Отказ или нет? Много повторений или тяжелые веса и мало повторений ? Demon Hunter 1:25 1 year ago 7 961 Далее Скачать
ВЕС ОТЯГОЩЕНИЯ И КОЛИЧЕСТВО ПОВТОРЕНИЙ | Обзор исследования Василий Волков 8:37 2 years ago 11 490 Далее Скачать
ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса? Что Эффективнее для Роста Мышц? (Научно обосновано) Хромосома 6:25 2 years ago 95 906 Далее Скачать
Сколько Повторений Делать Для Разных Мышц? (ДЛЯ МЫШЕЧНОГО РОСТА) [4K] MIKE BOREYKO 9:52 3 years ago 308 609 Далее Скачать
Как лучше тренироваться: с большими или с маленькими весами? Павел Тулюпа 0:55 2 years ago 449 227 Далее Скачать
Прогресс в тренировках: больше веса или повторений? Олег Чикин 16:15 6 years ago 162 961 Далее Скачать
Большие или Маленькие Веса Для Роста Мышц? | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 5:08 4 years ago 85 133 Далее Скачать
Большие веса или много повторений При Артрозе | Тренер Хапаев / ТРЕНЕР ХАПАЕВ / 11:22 3 years ago 952 Далее Скачать
ОТ ЧЕГО РАСТУТ МЫШЦЫ? БОЛЬШИЕ ВЕСА ИЛИ МНОГОПОВТОРКА? Угарная Качалка 21:25 3 years ago 197 933 Далее Скачать
