【二の腕痩せ】まだ間に合う！！２週間でタプタプの二の腕を引き締める４分間のトレーニング🔥【ダイエット】2 Weeks Toned Arms Workout Momomi 4:31 4 years ago 86 607 012 Далее Скачать
FULL UPPER BODY Workout - Shave off the arms, armpit flab, and back🔥 HIKARIやで 6:24 1 year ago 7 272 089 Далее Скачать
Slim Arms & Back in 30 DAYS 8 min Beginner Friendly Sitting Workout ゆうか（Yuuka Sagawa） 8:05 3 years ago 23 144 678 Далее Скачать
本気で効く！細っそりした腕を作るトレーニング【道具なし】バランスよく鍛えて二の腕の冷え・むくみも改善 のがちゃんねる/nogachannel 6:46 4 years ago 2 625 819 Далее Скачать
Eng Sub）[7 minutes] Thin upper arms and delicate shoulders! You can sit down easily! ゆうか（Yuuka Sagawa） 7:09 4 years ago 2 768 850 Далее Скачать
Daily 5 Minute Upper Body & Arms Workout Routine | Slim Your Upper Arms in Just 7 DAYS ひなちゃんねる / Hinata Kato 5:57 4 years ago 19 290 164 Далее Скачать
【夏までに二の腕痩せ！】ほぼ座ったままで効果が出る5分間の鬼トレーニング｜5min Toned Arms workout Yori Fit 5:37 2 years ago 4 272 792 Далее Скачать
【毎日3分】1500万再生された二の腕痩せダンス最新版！座ったまま二の腕がみるみる引き締まる！ Marina Takewaki 3:32 4 months ago 614 238 Далее Скачать
【簡単6分】座ったまま！二の腕と背中を鍛える筋トレダンス【痩せるシャンプーダンスダイエット】 Marina Takewaki 7:18 4 years ago 18 980 058 Далее Скачать
