Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage) 에일린 mind yoga 9:03 4 years ago 5 265 660 Далее Скачать
‘척추의 신’ 정선근 교수가 알려주는 2024 ‘목 디스크’ 핵심 꿀팁 공개│수술이나 치료 없이도 좋아지는 목디스크의 기적│명의│EBS 건강 EBS 건강 17:39 2 months ago 236 034 Далее Скачать
[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방! 필라테스하는 물리치료사,람PT 19:59 2 years ago 1 374 846 Далее Скачать
[10분 리얼타임] 목 통증? 3가지 운동으로 끝장낸다 | 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #귀하신몸운동법 EBS 12:35 1 year ago 466 001 Далее Скачать
어깨에업힌 곰한마리 사라지게 하는 간단 목 스트레칭- 강하나 스트레칭(2020.07) 강하나 스트레칭_stretching 10:21 4 years ago 430 280 Далее Скачать
잘못된 목 스트레칭 STOP! 돈 안 들이고 어디서든 할 수있는 최고의 목 운동! - 자세가 잘못됐습니다 #7 굿라이프 6:16 1 year ago 303 720 Далее Скачать
경추 신경 눌리는 위치에 따른 통증 부위 - (20140917_517회 방송)_우리 몸이 흔들린다 목 질환의 경고! KBS 생로병사의 비밀 0:51 4 years ago 188 186 Далее Скачать
[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요 필라테스하는 물리치료사,람PT 10:12 4 years ago 1 459 563 Далее Скачать