В предыдущих видео про седалищный нерв я рассказывал, как можно облегчить боль и улучшить свое самочувствие при его защемление. В этом же ролике я покажу еще одну - завершающую технику для работы с седалищным нервом!
📎 Ссылки:
Другие упражнения при защемлении седалищного нерва:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: [ Ссылка ]
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Instagram: [ Ссылка ]
📷 Снял и смонтировал: [ Ссылка ]
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:56 - Нейродинамика
03:20 - Упражнение
06:06 - Выводы
Защемлен Седалищный Нерв? Прострел в ногу? Ишиас?
Теги
доктор демченкодемченкоостеопатдемченко владимир сергеевичспортивный врачподиатортравматологупражнениябольдокторврачспортвладимир демченкоседалищный нервседалищный нерв упражненияседалищный нерв устраняем боль за 2 минутыседалищный нерв как лечитьседалищный нерв как лечить в домашних условияхседалищный нерв лечениеишиасишиас лечение домаишиас лечениезащемление седалищного нервазащемление седалищного нерва лечениеишиас упражнения