Aprende como hacer sentadilla en multipower paso a paso.
La sentadilla es un ejercicio muy completo para piernas, y en la multipower, podrás hacerla con diferentes variantes.
Te explico como hacer sentadilla en multipower correctamente, para que hagas el ejercicio en tus rutinas de pierna.
También puedes hacer sentadillas con barra si te sientes mejor, o sentadilla en máquina jaka.
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Como hacer SENTADILLA en MULTIPOWER o MÁQUINA SMITH
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