Поблагодарить нас можно на PayPal - dream8night@gmail.com
Буду благодарна за подписку на канал и лайки🧘‍♀️

Также пробуйте такие практики:
1. Йога для 3 чакры и силы воли - [ Ссылка ]
2. Виньяса Флоу СРЕДНИЙ уровень - [ Ссылка ]
3. Медитативная плавная йога - [ Ссылка ]
4. Короткая йога на 5 минут - [ Ссылка ]
5. Молодость кожи - [ Ссылка ]
6. Йога для внутренней поверхности бёдер - [ Ссылка ]
7. Йога-растяжка ног + талия - [ Ссылка ]
8. Активная Виньяса, чтобы пропотеть - [ Ссылка ]
9. Виньяса для начинающе-продолжающих - [ Ссылка ]


Или ретритные практики на 9 дней:

1. Йога-ретрит "СИЛА ДЫХАНИЯ" - [ Ссылка ]
2. Йога-ретрит "СИЛА ЗЕМЛИ" - [ Ссылка ]
3. Йога-ретрит "ВНУТРЕННИЙ ОГОНЬ" - [ Ссылка ]
4. Йога-ретрит "ЭНЕРГИЯ ВОДЫ" - [ Ссылка ]
5. Йога-ретрит "ПОЗВОНОЧНИК" - [ Ссылка ]
6. Йога-ретрит "СКРУТКИ" - [ Ссылка ]
7. Йога-ретрит "ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ ТЕЛА и ЭМОЦИИ" - [ Ссылка ]
8. Йога ретрит "ПРИНЯТИЕ ПОТОКА" - [ Ссылка ]
9. Йога-ретрит "ГИБКОСТЬ СУСТАВОВ" - [ Ссылка ]


✅Я также считаю натальные карты ☺️
Заказать можно через Инстаграм:
[ Ссылка ]

✅Подписывайтесь на наш Йога-Инстаграм:
[ Ссылка ]


Данный комплекс йоги подойдёт начинающе-продолжающим и продолжающим йогам.Какие практики йоги вам больше нравятся: короткие или длинные, на проработку всего тела или отдельных его частей? Оставляйте мнение в комментариях 🥰
Новая практика «Плавная Виньяса для начинающе-продолжающих | Приятная йога в тропиках | Йога Растяжка | YOGA ISLAND».
Рекомендую заниматься йогой на пустой желудок. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе.
Намасте 🙏

Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.

Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны.

#йога #йогадома #йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йогадлямолодости #эластичностькожи #медитация #йоганавсётело #медитативнаяйога #кундалини #кундалинийога #виньяса #йогауморя #йогаутром

свернуть