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La méthode MEER expliquée par le diététicien Fabrice Bonnerot pour concilier écoute de soi, respect de son corps et perte de poids.
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Sur cette chaine on parle résilience et indépendance émotionnelle. Je vous partage des conseils et illustrations pour vous aider à développer votre sentiment intérieur de sécurité et de liberté.
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▇ LES CLÉS DE L'INDÉPENDANCE ÉMOTIONNELLE (2024) Aux éditions Larousse. Disponible au format broché ou ebook dans tous les pays francophones.
▇ BLESSURES ÉMOTIONNELLES (2020): Comment grandir de ce qui nous fait souffrir? Aux éditions Larousse. Disponible au format broché ou ebook dans tous les pays francophones.
