חובה לשתף עם כל מי שאתם מכירים. זה יסדר לאנשים הרבה בראש.
הקישור לאתר ורכישת הקורס שישנה לך את האימונים.
[ Ссылка ]
פנו לתומר לאימוני אונליין ב
tomerr_levy
מוזמנים לפנות אלינו ממש כאן ב
levysnut@gmail.com
לגבי תפריטי תזונה אישיים!!!
תודה על עיצוב הטאמבניילים המשובח ל:
@thambnail.israel
וחברים המטרה הבאה שלנו זה 250 אלף רשומים!!!
כל מה שאתם צריכים לעשות:
1.להירשם לערוץ ולהפעיל את הפעמון
2. לתת לייק לסרטון
3. להגיב למטה כשסיימתם, אנחנו בודקים את זה!
היום אנחנו הולכים לדבר על משהו שהתאפקנו לדבר עליו במשך המון זמן, וזו חד משמעית הבקשה הכי גדולה שלכם - שנעשה בערוץ!
כמה ריבועים אפשר להשיג? איך מגיעים ל10 ריבועים?
נדבר על תופעות אנטומיות סופר מעניינות
איך נוצרים הריבועים? איזה שריר יכול להיות שאין לכם? הפלמאריס לונגוס
ומה זה פולנד סינדרום? תודה לאבישי שהשתתף!
נעבור על הכל מבחינה מדעית, וניתן ביסוס לכלל הטענות.
רפרנסים:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
שתפו עם 3 חברים או הורים שהסרטון הזה מאד יעזור להם!
תעבדו נכון וחכם ולפי האנטומיה!
מוזמנים לפנות אלינו באינסטגרם לתכניות אימונים ואימונים אישיים שיסבירו לכם בדיוק את זה! ונתראה בראשון הבא ב 14:00!
אל תשכחו להירשם לערוץ שלנו וללחוץ על הפעמון!
תנו לייק ושתפו :)
עקבו אחרינו וצרו איתנו קשר!:
פייסבוק - [ Ссылка ]
אינסטגרם - [ Ссылка ]
לפניות עסקיות בלבד:
levysfitness@gmail.com
איך להשיג 10 ריבועים? (וזאת רק ההתחלה.)
Теги
אימון חזהחזה גדולסלטה קדמיתאורן ותומרלויס פיטנסlevys fitקוביותכושראימון ביתיתזונהשריריםאימון לחזה גדול!מוטיבציהולוגיםספורטתפריטיםקריאטיןאבקות חלבוןקנאקיםהאם קנאקים מסוכניםהאם קליקים זה טובקליקיםלהיפטר מחזה נשיגניקומסטיהיציבה נכונהאיך לשפר יציבהשכיבת סמיכה בלתי אפשריתתעשו אחת!הצד האפל של מה שמוכרים לכםקו לסתחליפת הזעהלסת מעוצבתהתפריט היומי שלנותפריטחופשים את התפריטאיך להשיג ריבועים?