Spor salonunda ilk gün . Nasıl bir salon seçmeliyiz ? Nasıl beslenmeliyiz? Nasıl çalışmalıyız? Merak ettiğiniz her şeyi sizler için anlattım.
Videoları beğenip kanalıma abone olmayı unutmayın.
Yakında yepyeni bir antrenman serisi ile karşınızdayım.

instagram: @serdaraktolga
Video by : HARDLINE MEDIA
instagram: @hardlinemediaworks @egegundz

свернуть