Faaaaaaaaaaala, Galera.
Voltei aqui com esse vídeo sobre o abdominal cobrados nos editais da POLÍCIA MILITAR E CORPO DE BOMBEIROS MILITAR DO ESTADO DE ALAGOAS.
A DESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO PASSO A PASSO E NO FINAL O ERRO QUE NÃO DEVE OCORRER NO DIA DO TESTE.
ENTÃO ASSISTE ESSE VÍDEO PARA FAZER O ABDOMINAL CORRETAMENTE.
#TESTEDEAPTIDAOFISICA #PMALAGOAS #CBMALAGOAS
Fica comigo e depois do vídeo compartilha com a galera. Segue o link. [ Ссылка ]
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ABDOMINAL TAF PM E CBM ALAGOAS
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