🎥🎥 VIDEO A PETICIÓN DE UN SUSCRIPTOR 🎥🎥
Hola de nuevo. Siempre nos surgen dudas si podremos mantener el ritmo objetivo que nos hemos propuesto para una maratón. Alcanzaremos ese sub 4h o sub 3h o cualquiera que sea nuestro objetivo. 42Km son muchos, así que es normal que surjan estas dudas, incluso después de semanas picando piedra y trabajando duro nuestros entrenos 🧱 ⚒️⛏️ Os cuento cómo calculo yo mis ritmos objetivos y veo si son realistas o no 🎯, allá vamos!
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Espero que os sea útil (dadle un like) y como siempre, cualquier duda, petición, sugerencia o pregunta dejadla en los comentarios por favor.
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