Ho registrato questo video per rispondere ad una domanda molto comune: quali sono i migliori integratori per nervi e tendini.
Da molto tempo, utilizzo quando ho epicondilite o mal di schiena prodotti come il no dol (esi).
Ma cosa c'è in questi supplementi che ci permette di sfiammare la zona e sentirci meglio?
Scopriamolo insieme nel video.


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Avvertenze: le informazioni contenute in questi video/articolo non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi, a corpo libero, con i kettlebell, con il trx, e con altri attrezzi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.

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