Slim Toned Legs Routine in 7 Days! 🔥(Inner Thighs, Front Thighs, Back Thigh Cellulite) 이지은 다이어트 Jiny diet 20:29 3 years ago 27 559 998 Далее Скачать
Lv.5 13분만에 하체 마비시키는 루틴! 근육통100% 옵니다. (누구나 집에서 가능) 13mins intense Legs Workout 권혁TV 14:12 4 years ago 1 946 269 Далее Скачать
무릎관절에 무리없는 걷기 대신 이 운동을 무조건 꼭 하시기 바랍니다! 한달 뒤 엉덩이 하체 근육에 놀라운 변화가 생깁니다. 스쿼트,런지 대신 체력 기르는 앉아서 운동[중년다리운동] 인간미 넘치는 건강멘토 15:43 1 year ago 7 043 198 Далее Скачать
하체 근력을 강화하는 가장 빠른 방법, 50세 이후 필수 시청! [50대 하체 운동, 중년 하체 운동, 런지, 햄스트링 컬, 볼 벽 스쿼트] 건전지 - 건강을 전하는 지식 8:33 2 years ago 1 334 947 Далее Скачать
Short-term lower body toning routine, hip-up guaranteed! SOMIFIT 소미핏 17:50 1 year ago 543 116 Далее Скачать
🔥찰싹붙은 허벅지 안쪽살 챌린지🔥빨리 빼고 싶으시다면 2주만 해보세요.(안벅지 제거/허벅지살) 비타민신지니 VitaminJINY 16:14 4 years ago 9 730 482 Далее Скачать