Hi!
Welcome to Fit with Mel!

Kamu pelari pemula? Atau jangan-jangan kamu dulu sering lari dan pengen mulai lagi. Menjalani rutinitas olahraga memerlukan sebuah proses adaptasi agar tingkat kebugaran dapat menyesuaikan dengan kondisi tubuh kita. Kerap sekali kita kesulitan untuk memotivasi diri untuk mulai olahraga lari.

Simak solusinya ada di video kali ini ya!

Follow me:
Instagram: @melanieputria
Twitter: @melanie_putria

#FitwithMel #Running #Melanie

свернуть