Heute grüße ich Dich aus #sithonia in Griechenland und schenke ich Dir einen Einblick in eine Trainingssequenz aus meinen noch unveröffentlichten BECKENBODEN INTENSIV Onlinekurs!
INHALT:
0:00 Einleitung
2:28 Training
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Der Kurs, der Dir nachhaltig (wieder) Stabilität & Leichtigkeit im Alltag schenkt!
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