Когда еженедельные пробежки начинают занимать все больше времени, ты начинаешь задумываться о том, чем можно занять себя во время тренировок, чтобы не было скучно, а время было потрачено с пользой. В этом выпуске я рассказываю о том, что помимо музыки, есть еще масса способов разнообразить свои пробежки.
Если есть еще классные идеи, обязательно пиши в комментариях!
Чем заняться во время бега, чтобы не было скучно
Теги
бегтехника бегабег для похудениякак бегатьмарафонправильный бегкак правильно бегатьтренировкибег по утрамкак похудетькардио тренировкапольза бегакак начать бегатькак пробежать марафонбегункак научиться бегатьзабегбег трусцойбегатьбег мотивациябег для новичковупражнениябеговые тренировкипробежкабег с носкаинтервальый бегбег для сжигания жирабег для новичкалегкий бегутренний бегскучно бегатьспортприложения для бега