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Te doy la bienvenida a esta meditación guiada de 7 minutos para despertar por la mañana. En esta sesión, vamos a realizar técnicas para eliminar la ansiedad y reducir los pensamientos negativos. Es perfecta para empezar el día con energía positiva y reprogramar tu mente para cumplir tus sueños y objetivos. ¡Espero que la disfrutes mucho!
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Te deseo una muy feliz práctica.
Anabel
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