Узнай подробности ► [ Ссылка ] и воспользуйся промокодом БОНИНА
Сегодня я хочу рассказать, как правильно сидеть за компьютером и дать подробный разбор положения тела во время работы за компьютером от стоп до головы, а также советы по регулированию положения стула, стола, компьютера.
Если много работаете за компьютером, то правильная посадка за компьютером очень важна для здоровья позвоночника. Помимо правильной осанки за компьютером сохранить здоровье позвоночника вам поможет подспинная подушка детензор.
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►[ Ссылка ]
Добавляйтесь в группы в соцсетях:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
[ Ссылка ]
Поделись с друзьями видео [ Ссылка ] - Как правильно сидеть за компьютером? 7 советов для здоровья спины и суставов
Приятного просмотра #александрабонина
Больше полезных видео по теме:
►4 варианта на чем лучше сидеть за компьютером дома
[ Ссылка ]
►Разгрузка спины, сидя на любом стуле. Ортопедическая подушка под спину "Детензор".
[ Ссылка ]
►Упражнения в офисе. 3 упражнения за рабочим столом.
[ Ссылка ]
