تمرینات کگل : 7 حرکت عالی برای تقویت عضلات کف لگن و مثانه Sheri Wellness 13:42 4 years ago 202 968 Далее Скачать
4 تمرین برای کف لگن شما که بهتر از کگل است 🔥 #شلوارک Dr. Melissa Oleson 0:16 1 year ago 148 455 Далее Скачать
تمرینات کگل برای زنان: هر آنچه که باید بدانید Medical Centric 2:53 3 years ago 1 879 363 Далее Скачать
چجوری با تمرینات کگل کمرمو سفت کردم | تجربه من از کگل برای درمان زودانزالی و ارگاسم + آموزش Dr Sana 10:31 1 year ago 28 252 Далее Скачать
Strengthen Your Pelvic Floor Muscle 🍌💪 #kegel #kegelexercises #pelvicfloorexercises #fitness بدنسازی حرفهای | Professional Bodybuilding 0:06 11 months ago 5 750 Далее Скачать
درمان زود انزالی و اختلال نعوظ در آقایان با یک تکنیک علمی خیلی موثر Rooyesh 13:31 1 year ago 728 421 Далее Скачать
ورزش کگل چیست؟|فواید تمرینات کگل|کگل و تاثیر آن بر افتادگی مثانه و افتادگی رحم دکترچطور 3:04 2 years ago 12 849 Далее Скачать
تمرینات کگل/آموزش ورزش کگل در بارداری برای زایمان راحت TarbiatMag 3:04 7 months ago 2 547 Далее Скачать
ورزش کگل_جلسه اول (برای تقویت واژن، عضلات کف لگن، تکرر ادرار، افتادگی مثانه) samira.foodstyle 0:41 2 years ago 7 820 Далее Скачать
معجزه تمرینات کگل: واجبه برای هر زن و مرد که باید انجام بده؟ | Kegel exercises for everyone farazfit 7:39 2 weeks ago 1 524 Далее Скачать
تمرینات کگل برای تقویت عضلات کف لگن و مثانه | بهبود کیفیت ارگاسم و زودانزالی Yoga with Shadi | یوگا با شادی 21:44 7 months ago 8 346 Далее Скачать
تقویت کف لگن برای مردان: 3 تمرین کگل که هر مردی باید انجام بده! Persian muscular PHD 3:27 1 year ago 16 200 Далее Скачать
درمان قطعی زود انزالی با چند حرکت ورزشی / درمان زود انزالی در 2 دقیقه Digi fitness 2:25 2 years ago 25 811 Далее Скачать
کگل چیست؟ - دکتر سید امین میرصادقی دکتر سید امین میرصادقی Dr Mirsadeghi 0:58 4 years ago 4 562 Далее Скачать